بحث متقدم


 

 

TOP 10 CALL OF DUTY PLAYERS CALL OF DUTY CLANS   Fortnite CLANS
01 Soon Soon Soon
02 Soon Soon Soon
03 Soon Soon Soon
04 Soon Soon Soon
05 Soon Soon Soon
06 Soon Soon Soon
07 Soon Soon Soon
08 Soon Soon Soon
09 Soon Soon Soon
10 soon Soon Soon

 


إضافة رد
قديم 03-03-2020, 03:27 AM   #1
رقيب

فاطمة أدهم is on a distinguished road
 
رقـم العضويــة: 7090
تاريخ التسجيل: Dec 2018
المشـــاركـات: 165
نقـــاط الخبـرة: 10
Facebook
علم دولتي :

بريستيج BO II :

بريستيج MW3 :

الأوسمة والجوائز Playstation Network ID Xbox Live Gamertag Wii Friends Code

افتراضي الرياضة أسلوب حياة

أجمع الأطباء حول العالم على أهمية ممارسة الرياضة لعيش حياة صحية، والحصول على جسد مثالي. البعض منا يقوم ببمارسة بعض التريض بشكل دوري والبعض يواظب على الذهاب للصالات الرياضية للمارسة التمارين بشكل محترف مثل تمارين شد البطن وتمارين الكارديو وتمارين الظهر حتى يحصل على أفضل النتائج، والبعض الأخر يقوم ببمارسة بعض تمارين السكوات وتمارين كيجل وتمارين احماء في المنزل لضيق الوقت فالرياضة مفيدة للجميع ولكل أجزاء الجسم فالجري مثلاً مفيد لكل شيء فوائد الجري للجنس وفوائد زيت كبد الحوت للرجل كثيرة وفوائد الجري للتنفس ولشد الجسم عديدة. المهم أن نحافظ على الحركة أيضاَ أثناء الحمل، والحمل في الشهر الرابع يتطلب تمارين مختلفة عن الشهور الأخيرة لذا يجب الاستعانة بخبير لمتابعة التمرين معه، في العموم لنبقى في صحة جيدة..
آخر مواضيعي

اسم تولين
أذكار النوم
مشاهير فتحوا أبواب الشهرة لغيرهم
أسماء مواليد جدد
محركات البحث

 
فاطمة أدهم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.